2019年もあっという間に過ぎ、今日は仕事納めであった。そしてこの後は忘年会。 

 今年はジムに通い始めたり、ランニングを始めたりと健康志向の始まりの年となり、最近では会社帰りに2駅分歩いたりもしています。 

 てことで、今年のベストバイはGarminのInstinctというスマートウォッチ。  

 ランニングやウォーキングの計測をメインに使っているけど、歩数計や心拍数、睡眠時間の確認、スマホの通知機能なんかも便利。  

iOSのヘルスケアに接続して諸々記録を残せるし、専用のGARMIN CONNECTを使って体重や水分補給量を入力できたりもする。  
ちなみにadidasのrunningってアプリからもこのInstinctのデータを引っ張ってこれる。 

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